سلامتی و پزشکی

کمر درد ممکن است توهم باشد
کمردرد یکی از دردهاش شایعی است که بیش از 30 درصد بزرگسالان انگلیسی را در سال درگیر خود می نماید. تخمین زده می گردد سالانه بیش از 2/5 میلیون نفر به علت ابتلا به درهای ناحیه کمر به پزشکان مراجعه می نمایند. در بسیاری از مردم این دردها بعد از چند روز یا چند...

سرمایه سوزی در رده های پایه، هشدار جدی برای والیبال ایران
به گزارش خبرنگاران، فرایند نزولی نتایج تیم های ملی والیبال به ویژه در چند ماه گذشته صدای منتقدان و کارشناسان را بیش از پیش در آورد. پس از ناکامی تیم ملی بزرگسال در مسابقات لیگ ملت ها و المپیک توکیو که نتیجه بی برنامگی و ضعف مدیریت بود، تیم جوانان، مدافع...

تمشک، معجزه جنگل
تمشک میوه ای شبیه شاه توت و توت فرنگی است و به رنگ زرد یا سرخ مایل به سیاه یافت می گردد. میوه تمشک ترش مزه بوده و به صورت خام یا پخته، شربت، کمپوت و... خورده می گردد.

خواص ماش یکی دوتا نیست
ماش، یکی از موادغذایی است که در گروه حبوبات جای می گیرد. همان طور که می دانید، در برنامه غذایی روزانه، حبوبات مهم ترین منبع تامین پروتئین گیاهی هستند و ماش هم ارزش تغذیه ای بسیار بالایی دارد و در بیشتر جوامع منبع عمده تامین پروتئین به ویژه برای گیاه...

آسیب های تعطیلی مدارس؛ چالش های کلانی که آموزش غیرحضوری ایجاد می نماید
تهران (پانا) - یک کارشناس تعلیم و تربیت بیان نمود کرونا بخش عمده ای از فعالیت های بشری از جمله ارتباطات، اطلاعات، اقتصاد، آموزش و پرورش، بورس، صادرات و واردات و... را دگرگون کرد و بعضی از شغل ها به کلی از بین برده است اما آسیب تعطیلی مدارس و مراکز آموزشی...

ده نمونه از برترین گیاهانی که برای هدیه دادن مناسب هستند!
گیاهان جز برترین هدایا به تعداد می آیند که ممکن است تا سال های طولانی در کنار عزیزان شما بمانند. با هدیه دادن یک گیاه به کسی که دوستش دارید، به او ثابت کنید که آرامش و سلامتی او برای شما بسیار مهم است. این هدیه قرار نیست بعد از مدتی تکراری گردد و یا در گوشه...

شروع اکران جهانی عاشق و دریا با حضور در جشنواره مورد تأیید اسکار
تهران (پانا) - فیلم کوتاه عاشق و دریا به نویسندگی و کارگردانی علی مؤذن در اولین حضور جهانی خود، منتخب بخش مسابقه شانزدهمین جشنواره بین المللی فیلم شو می شورتز نیوزلند شد.
![[4 فاکتور مهم ] در انتخاب کابینت آشپزخانه](/upload/2021/09/04/cache/thum_31361a10-224ce27344b6f4-c410721ae2a.jpg)
[4 فاکتور مهم ] در انتخاب کابینت آشپزخانه
انتخاب کابینت آشپزخانه در برخی از مواقع تنها برای یک بار صورت می گیرد، بنابراین باید برترین انتخاب ممکن را انجام داد و جای هیچ اشتباه و پشیمانی را باقی نخواهد نگذاشت. یک کابینت زیبا با کیفیت پایین، شما را بسیار زودتر از آن چه فکر می کنید، پشیمان خواهد...

طرح شلف دیواری به اشکال هندسی مناسب دکوراسیون اتاق
طرح شلف دیواری با اشکال هندسی به سرعت در حال تبدیل شدن به مد روز در دکوراسیون داخلی است. شلف هایی که با اشکال دایره، مثلث و چند ضلعی، فضای جالب و بدیعی را در دکوراسیون اتاق ها بوجود می آورند و یک گزینه بسیار مناسب برای اضافه کردن عنصری مدرن به دکوراسیون...

باید رژیم کتو را امتحان کنیم؟
در دنیای رژیم های لاغری، برنامه های غذایی کم کربوهیدرات با پروتئین بالا اغلب توجه را به خود جلب می کند که گاهی اوقات از آنها به نام رژیم های کتوژنیک یا کتو یاد می شود. اما رژیم کتوژنیک واقعی فرق دارد. برخلاف سایر رژیم های کم کربوهیدرات که بر پروتئین تمرکز...

خطیبی: می خواهیم تیمی قدرتمند برای فصل آینده بسازیم
سرمربی تیم فوتبال تراکتور گفت: من در تیم تراکتور برنامه بلندمدت دارم و می خواهیم تیمی قدرتمند برای فصل آینده بسازیم.

ثبت اولین مورد سرایت نوع تازه آنفلوانزای مرغی به انسان در چین
کمیسیون بهداشت ملی چین روز سه شنبه 11 خرداد (1 ژوئن) خاطرنشان کرد یک مرد 41 ساله در استان جیانگ سو در شرق چین را به اسم اولین مورد انسانی ابتلا به آنفلوانزای مرغی H10N3 ثبت نموده است.

خطرات استفاده از گوش پاک کن چیست؟
متخصص گوش، حلق و بینی با بیان اینکه استفاده از گوش پاک کن توصیه نمی شود،گفت: چون می تواند موجب صدمه زدن به مجرای گوش خارجی شده و منجر به عفونت شود.

راهکارهای درمان خانگی آفتاب سوختگی
راهکارهای درمان خانگی آفتاب سوختگی شامل شستشو با محلول آب و جوش شیرین، آب و سرکه و قرار دادن ژل آلوئه ورا، خیار، گوجه و ماست بر روی پوست است.

سرانجام دورهمی مهران مدیری؛ سرد و قابل پیش بینی!
جذابیت قسمت نهایی دورهمی در شبکه نسیم در حد انتظار فینالِ یک مسابقه تلویزیونی نبود.

اجساد کسانی که به مریخ سفر می نمایند چه می گردد؟
از سفر اولین انسان به فضا با موشک یعنی 60 سال قبل، حدود 21 نفر در این راه جان خود را از دست داده اند.

مصرف مواد خوراکی همراه ورزش به چربی سوزی بیشتر یاری می نماید
مهر/ورزش در حفظ وزن و بعلاوه یاری به کاهش وزن بسیار مهم است.

طالع بینی های بهمن ؛ زنان و مردان بهمنی چه خصوصیاتی دارند؟
به طالع بینی اعتقاد دارید؟ گاهی اوقات طالع بینی ها به طور کلی خصوصیات مشترک متولدین هر ماه را به دقت بیان می نماید که ممکن است برای شما جالب باشد. طالع بینی بهمن ماه هم یکی از این ماه هاست که تقریبا 90% خصوصیاتی که برای زن و مرد بهمن ماهی اسم می نماید، صحیح...

20 ماده غذایی طبیعی برای بهبود و افزایش گردش خون بدن
گردش خون ضعیف یک مشکل رایج به تعداد می رود که در اثر عوامل مختلف رخ می دهد. دیابت، اضافه وزن، استعمال دخانیات و بیماری رینود برخی از علل رایج گردش گردش خون ضعیف محسوب می شوند. کاهش جریان خون می تواند منجر به علائم ناخوشایند از جمله درد، گرفتگی عضلانی،...

باخت دانمارک مقابل فنلاند با شوک عظیم اریکسن
به گزارش خبرنگاران، تیم ملی فوتبال دانمارک امشب مقابل فنلاند، نخستین بازی گروه B شانزدهمین دوره جام ملت های اروپا را در استادیوم کوپنهاگ میزبانی کرد که با پیروزی یک بر صفر آبی پوشان فنلاندی به سرانجام رسید.