خطاهای ارتباطی در رابطه عاطفی زن و شوهر
به گزارش مجله آراد، عشق تون از سر کار میره خونه، تازه وقت میکنه بهتون پیغام بده. در این شرایط نباید با طعنه و متلک جواب بدین، مثلا نباید بگین:چه عجب یادی از من کردی! شرایطش رو درک کنین. زمانی که بعد از ساعت ها درگیری و مشغله بهتون پیغام میده، طوری با شیرین زبانی برخورد کنین تا مشتاق بشه باهاتون صحبت کنه و نه اینکه با متلک گفتن، کیلومترها ازتون دورش کنین!
کلی و مبهم حرف زدن
به گزارش خبرنگاران به نقل از رادیو عشق ، مثلا جمله:تو هیچ وقت منو درک نمیکنی! خیلی مبهم و کلی هست. زمانی که این جمله رو بیان میکنین، در ذهن طرف مقابل هزار تا سوال پیش میاد که یعنی چی درکش نمیکنم؟، دقیقا ازم چی میخواد؟، مگه من چیکار کردم؟ و… پس دقیقا آنچه که ازش میخواین رو بیان کنین یعنی خواسته تونو بگین.
ذهن خوانی ممنوع!
مثلا تا طرف مقابل میاد حرفی رو بزنه، شما میگین:میدونم چی میخوای بگی. یا یه کلمه بگی، تا ته ذهن تو میخونم، لازم نیست ادامه بدی، خودم فهمیدم. و… نباید ذهن خوانی کنین. اجازه بدین طرف مقابل حرفش رو کامل بزنه، برای رسیدن به نتیجه بحث، عجله نکنین و زود قضاوت نکنین.
متلک، طعنه و سرزنش ممنوع!
عشق تون از سر کار میره خونه، تازه وقت میکنه بهتون پیغام بده. در این شرایط نباید با طعنه و متلک جواب بدین، مثلا نباید بگین:چه عجب یادی از من کردی! شرایطش رو درک کنین. زمانی که بعد از ساعت ها درگیری و مشغله بهتون پیغام میده، طوری با شیرین زبانی برخورد کنین تا مشتاق بشه باهاتون صحبت کنه و نه اینکه با متلک گفتن، کیلومترها ازتون دورش کنین!
مسئولیت هاشو ازش نگیرین
مثلا زمانی که طرف مقابل به شما میگه:خیلی خسته هستم. خیلی کار و کوشش میکنم اما هنوز نتونستم خیلی برای ازدواج مون پس انداز کنم. باید کمی از خرج هامون کم کنیم.، شما نباید بگین:آره، دیگه بیرون نمیریم، نمیخواد برام هدیه بخری و… بلکه تشویقش کنین و بهش انگیزه بدین تا بیشتر کوشش کنه. مسئولیت هاشو حذف نکنین.
به دنبال اثبات خودتون نباشین
این نکته رو بدونین که نباید نشون بدین شما آدم خوبی هستین اما طرف مقابل آدم بدیه! رابطه عاطفی، میدان جنگ و رغابت نیست. لازم نیست در دعواها خوب بودن یا منطقی بودن تونو اثبات کنین، بلکه اشتباهات تونو و سهمی که در اون بحث داشتین رو بپذیرین.
طولانی صحبت نکنین و به حاشیه نرین
زمانی که میخواین با عشق تون در خصوص مسئله ای صحبت کنین، به حاشیه نرین و طولانی صحبت نکنین چون طرف مقابل گیج میشه و نمیفهمه موضوع اصلی بحث شما چیه! آخرش هم هیچی حل نمیشه و مسائل، بیشتر از قبل پیچیده میشن. یکی یکی مسائل و مسائل رو مطرح کنین.
خشم انفعالی ممنوع!
خشم انفعالی یعنی خالی کردن خشم روی وسایل یا افراد دیگه. خشم انفعالی باعث میشه، طرف مقابل بیشتر عصبانی و منفجر بشه. به جای اینکه خشم تونو روی چیز یا شخص دیگه ای خالی کنین، با نفس عمیق کشیدن، سکوت کردن، محیط رو ترک کردن و… خشم تونو مدیریت کنین.
منبع: جام جم آنلاین